Miłosna dieta (Dieta mediterránea) Joaquína Oristrella to hiszpańska komedia romantyczna o ambitnej kucharce, która zamiast wybierać między dwoma mężczyznami, postanawia kochać obu - i wspólnie z nimi zdobywać gwiazdki Michelin.

Sofía (Olivia Molina) od dziecka dorasta w kuchni restauracji prowadzonej przez rodziców i wie, czego chce od życia: zostać najlepszą kucharką świata i znaleźć miłość. Pierwszy cel wydaje się prostszy, bo Sofía ma talent i ambicję, by zdobywać kolejne gwiazdki Michelin. Drugi okazuje się bardziej skomplikowany, gdy w jej życiu pojawiają się dwaj zupełnie różni mężczyźni.

Toni (Paco León) to przyjaciel z dzieciństwa, oddany, ciepły i stabilny - mężczyzna, z którym Sofía zakłada rodzinę. Frank (Alfonso Bassave) to charyzmatyczny i tajemniczy menedżer, który dostrzega jej kulinarny potencjał, pomaga rozwinąć karierę i staje się jej kochankiem. Zamiast wybierać między uczuciem do jednego a fascynacją drugim, Sofía proponuje rozwiązanie nietypowe: wspólne życie całej trójki. Razem zaczynają prowadzić restaurację, wychowywać dzieci i mierzyć się z codziennością ménage à trois, w którym pasja do gotowania miesza się z pasją do siebie nawzajem.