The Gymnast to kameralne lesbijskie melodrama o kobiecie po czterdziestce, która przez taniec powietrzny odkrywa własne pragnienia i musi wybrać między bezpiecznym życiem a tym, czego naprawdę chce.

Jane Hawkins (Dreya Weber) miała wszystko, by zostać olimpijską gimnastyczką — dopóki kontuzja nie przekreśliła jej kariery. Teraz, po czterdziestce, pracuje jako masażystka, codziennie ćwiczy, by utrzymać formę, i trwa w bezdzietnym małżeństwie z Davidem (David de Simone), które dawno straciło blask. Gdy przypadkowo odnawia znajomość z Denise (Allison Mackie), dawną koleżanką ze świata gimnastyki, Jane trafia na lekcje aerial dance — tańca powietrznego — prowadzone przez Nicole (Mam Smith). Na sali treningowej poznaje Serenę (Addie Yungmee), koreańsko-amerykańską tancerkę wychowaną w żydowskiej rodzinie adopcyjnej, która skrzętnie ukrywa przed rodzicami swoją orientację.

Zobacz recenzję filmu „The Gymnast" na YouTube

Trzy kobiety razem pracują nad akrobatycznym numerem w stylu Cirque du Soleil z myślą o występie w Las Vegas. Wspólne treningi zbliżają Jane i Serenę — między nimi powoli rodzi się coś więcej niż przyjaźń. Jane staje przed pytaniem, które odkłada od lat: czego naprawdę chce od życia, skoro jej mąż nagle marzy o dziecku, a ona sama odkrywa w sobie pragnienia, o których istnieniu nie miała pojęcia.