Kwarantanna to trudny okres dla wszystkich. W wielu organizacja można uzyskać bezpłatne wsparcie psychologiczne, które pomoże przetrwać Wam ten czas. Queerowy Maj uruchamia psychologiczne sesje przez Skype. Sprawdźcie, gdzie jeszcze uzyskacie pomoc i pamiętajcie - nie jesteście sami, nie jesteście same!
Żeby przetrwać ten trudny czas musimy pomagać sobie nawzajem. Czasem jedna internetowe rozmowy z przyjaciółmi nie wystarczają. Nie bójmy się wtedy sięgnąć po radę specjalisty bądź specjalistki!
Wiele organizacji zaczęło oferować pomoc internetową.
Bezpłatnie możemy skontaktować się z psychologiem lub psycholożką, którzy porozmawiają z nami przez Skype. Taką pomoc zaoferował dzisiaj Queerowy Maj.
"U
ruchamiamy nasz wsparciowy kanał - w każdy poniedziałek w godzinach od 16 do 19 będziecie mieć możliwość porozmawiania z psychologiem na naszym Skypie" - napisała fundacja Queerowy Maj na Facebooku.
Jednak to nie jedyne miejsce, gdzie możecie szukać pomocy. Za KPH publikujemy także listę miejsc do których możecie zgłosić się w razie problemów:
Telefon Zaufania
Lambdy Warszawa: 22 628 52 22 (dostępny od poniedziałku do piątku w godzinach 18:00 – 21:00)
Całodobowy telefon zaufania dla dzieci i młodzieży fundacji
Dajemy Dzieciom Siłę, bezpłatna i anonimowa pomoc: tel. 116 111
Całodobowy telefon zaufania “
Niebieska Linia” dla osób doświadczających przemocy: tel. 800 12 00 02
Młodzieżowy Telefon Zaufania
Ponton: 22 635 93 92 (dostępny w każdy piątek między 16:00 a 20:00)
Bezpłatne wsparcie online dla osób doświadczających trudności w związku z epidemią koronawirusa
Otwarta Przestrzeń. Zapisy telefoniczne: 511 028 333 (pon. -pt. 8:00-21:00) lub mailowe: info@otwartaprzestrzen.pl
Zdalne konsultacje psychologiczne Krakowskiego Centrum Równości
Dom EQ. Zgłoszenia mailowe na adres:
wsparcie@znakirownosci.org.pl
Bądźcie zdrowi i zdrowe! I pamiętajcie - nikt z nas nie jest sama lub sam. Piszcie do swoich przyjaciół, przyjaciółek i rodzin. Dbajcie o siebie nawzajem!
(red)