Jak o siebie dbać po czterdziestce

Podobno życie zaczyna się po czterdziestce, niestety wtedy także coraz mocniej swoje piętno odbija upływający czas. Mężczyźni starzeją się zdecydowanie później niż kobiety. Ich skóra jest grubsza i bardziej elastyczna, przez co zmarszczki, które w przypadku kobiet pojawiają się już koło trzydziestki, u mężczyzn zaczynają być mocniej widoczne w okolicach lat czterdziestu.

Najpierw wokół oczu, na czole i pod nosem. Kiedy już się pojawią są głębsze i bardziej widoczne. Podobnie dzieje się z innymi oznakami starzenia, takimi jak worki i sińce pod oczami. O ile jeszcze kilkanaście lat temu męskie zmarszczki symbolizowały dojrzałość i doświadczenie życiowe, o tyle w dzisiejszych czasach, gdy panuje wszechobecny kult młodości i piękna, zdradzające wiek bruzdy na twarzy, nie są dla większości mężczyzn powodem do zadowolenia.

Stres, zła dieta, klimatyzacja – czyli przepis na zmarszczki

Nie tylko wiek zostawia ślady na skórze. Stres, zła dieta, nieregularne posiłki, godziny spędzane w klimatyzowanych pomieszczeniach, wszystko to ma wpływ na kondycję skóry. Aby przywrócić skórze świeżość i złagodzić skutki upływu czasu konieczna jest odpowiednia pielęgnacja. Jak już było wspomniane męska skóra różni się znacznie od kobiecej, dlatego to co dobre dla tej ostatniej niekoniecznie pomoże panom. Tyczy się to głównie kosmetyków. Na szczęście na rynku nie brakuje preparatów stworzonych z myślą o mężczyznach. Jednak duży wybór i niewiedza na temat potrzeb skóry w tym wieku, niosą ze sobą ryzyko, zarówno złego wyboru jak i zakupu zbyt drogiego kosmetyku. Dlatego ważna jest choćby podstawowa wiedza na ten temat.

Jakie kosmetyki dla dojrzałego faceta?

Czterdziestolatkowie powinni wybierać kremy przeciwzmarszczkowe, ponieważ zawarte w nich składniki naśladują naturalne systemy ochronne przeciwdziałające promieniom słonecznym i wolnym rodnikom. Równocześnie mają pobudzać skórę do odnowy, wygładzać, odżywiać i nawilżać. Skład kremów czy balsamów ujędrniających i liftingujących jest dość skomplikowany. Dlatego panowie szukając odpowiednich kosmetyków powinni szukać w ich składzie przede wszystkim: witamin A, C, E, koenzymu Q oraz flawonoidów. Pamiętając również o szkodliwym działaniu promieni UVA i UVB powinni oni wybierać kremy zawierające odpowiednie filtry.

Kosmetyki to nie wszystko

Pielęgnacja nie powinna ograniczać się jedynie do nakładania odpowiedniego kremu. Obowiązkowe jest również usuwanie zrogowaciałego naskórka z twarzy i miejsc na ciele, które przejawiają szczególną tendencję do zgrubień – łokci, kolan, stóp (przede wszystkim pięt). W tym celu mężczyzna raz w tygodniu powinien zrobić sobie peeling usuwający martwy naskórek. Bardzo istotną kwestią, zwłaszcza dla panów, którzy w pracy mają bezpośredni kontakt z klientem, są zadbane dłonie i paznokcie. Są one wizytówką człowieka, podając komuś rękę, przedmiot czy wskazując coś, wystawiamy je na widok i kierujemy w ich stronę uwagę drugiej osoby. Warto więc zwrócić na nie szczególną uwagę, oddając ich pielęgnację w ręce profesjonalistów. W dobie ciągłej pogoni i stresu warto przystanąć na chwilę, aby zregenerować ciało i duszę. Dlatego coraz więcej mężczyzn korzysta z dobrodziejstw profesjonalnych salonów kosmetycznych, wybierając najczęściej oczyszczenie i masaż twarzy, peeling oraz zabiegi regenerujące i odprężające.

Miejsc gdzie można wykonać wspomniane zabiegi jest wiele, jednak nie wszystkie dadzą nam oczekiwaną satysfakcję. Wybór salonu kosmetycznego czy spa wydaje się więc kluczowy. Miejsce to powinno być przede wszystkim sprawdzone, o odpowiedniej renomie i profesjonalnym personelu. Kryteria te spełnia Kryształowe SPA w Hotelu Sympozjum w Krakowie, oferując pakiet „for men”. Każdy zabieg poprzedzony jest profesjonalną konsultacją przeprowadzoną przez kosmetyczkę, co daje pewność, że wykonany zabieg będzie najbardziej odpowiedni dla potrzeb skóry klienta.

Małgosia Janusik